長く便が腸に滞ったりすると

腸がうまく働かなかったり、長く便が腸に滞ったりすると、便秘になってしまいますが、カプサイシンは、腸を刺激するので、スムーズに便を排泄させことができるのです。また、体を温めて血行を良くするので、冷え症の改善にもなります。カプサイシンは、食欲を増進させる作用がありますが、それと同時に、消化の働きを助けます。そのため、整腸作用があり、とても便秘に効果的なのです。 体に取り入れた食べ物は、胃と十二指腸を通り、小腸と大腸へと送られます。また、カプサイシンによって、便秘が改善するとも言われています。そして、残った“カス”は、徐々に固形の便となって、最終的に大腸の先にある、S字状結腸に溜められます。さらに、疲労回復、体力増強、減塩効果など、現代人の悩みを解消するための効果がたくさんあります。


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